2019-07-09から1日間の記事一覧
こんばんわ。本日はジムで前々から凄いなと思っていた上級トレーナーの方とかなら仲良くなり、色々トレーニングについて教えてもらう機会を得ることが出来ました。まずその人はNさんというのですが、まずトレーニング時間が2時間以上は行い、それも一つの部…
こんばんわ。本日はジムで前々から凄いなと思っていた上級トレーナーの方とかなら仲良くなり、色々トレーニングについて教えてもらう機会を得ることが出来ました。まずその人はNさんというのですが、まずトレーニング時間が2時間以上は行い、それも一つの部…
